Ugotovila sem, da meja ni nadzor, ampak nekaj preprostega.

Tokrat delimo z vami izkušnjo mamice.

To, kar je odkrila, velja za vse starše in otroke ne glede na to, koliko stare otroke imaš. Postavljanje meja ni nadzor, stiska ali nuja, ampak ohranjanje tvojega umirjenega stanja, lahkotnosti, tvojih vrednot in pristnosti. Pri Umirjenem starševstvu temu rečemo notranja moč in razvijaš jo s pomočjo MISELNIH ŽABIC.

TRENUTEK IZ ŽIVLJENJA

Decembrska nakupovalna ura. Mama, oče in dve hčerki, ena že velika najstnica. Vsi v trenirkah, ker so prišli naravnost s treninga. Vsi z enim ciljem, da končno kupijo enake božične pižame, kar si mama želi že leta. Kmalu pa mama v nakupovalni košarici opazi še nekaj drugega.

Hči ji razloži, da so se s prijateljicami dogovorile, da si bodo za december druga drugi pripravile adventne koledarčke. Za vsak dan malo darilce, po dva ali tri evre.

Mama hitro izračuna, da to znese skoraj sto evrov za stvari, ki jih nihče zares ne potrebuje. Pri tem ji naraste pritisk. To je trenutek, ko se pri njej oglasi veliko miselnih žabic.

Ko meja postane pridiga

Mama vdihne, izdihne in začne miren pogovor s hčerkama. A kaj kmalu opazi, da zdrsne v moraliziranje, da je to preveč, da imajo že tako preveč stvari, da bi si lahko namesto daril pisale lepe misli, sporočila in želje. Zagotovo poznaš trenutek, ko se nekaj podobnega sproži v tebi, no temu mi rečemo MISELNE ŽABICE.

Hči vztraja, ker so se tako dogovorile, mama pa postaja vse bolj nestrpna. Po glavi ji kroži sto misli:

»Vsako leto jima pripravim koledar lepih dejanj in vrednot. To spodbujam tudi pri učencih v šoli. Zdaj pa bo šla moja hči čisto v nasprotno smer.«

A mama nadaljuje s prepričevanjem, misleč, da je to postavljanje meja.

Hči začne povzdigovati glas: »Vse nam boš uničila!«

Vsaka ima s svojega zornega kota prav. Mama želi hčerko nekaj naučiti, hčerka pa se želi držati dogovora in biti dobra prijateljica. A druga druge ne slišita. Mama vse bolj poskuša postaviti mejo z nadzorom, kar ne deluje.

Na tej točki je na mami, da se vrne k svoji notranji moči in umirjenosti.

Ko se ustaviš

Mama je v nekem trenutku ozavestila, kaj se dogaja v njej in odkrila svojo mlako MISELNIH ŽABI in v katero smer lahko steče pogovor s hčerko. Naredila je nekaj, kar je bilo zanjo nova izkušnja. Ustavila se je, se popolnoma umirila in rekla mirno, mehko, a v sebi odločno:

»Toliko stvari je preveč. V prazničnem času poanta niso materialne stvari. Meja je deset malih darilc. Ostalo boste že naštudirale, kako izpeljati. Ideja se mi zdi res super, samo malo jo boste prilagodile.«

Dodala je še:

»Razmisli, katere drobnarije boš res vključila. Plačala jih boš namreč sama.«

Hči se je še malo razburjala. Mama se ni več odzivala na njeno razburjanje. Na blagajni je plačala, kar je bilo dogovorjeno, in to je bilo vse.

Kaj se je zgodilo v tem trenutku

Kako bi se lahko mama odzvala? Lahko bi postavila mejo z nadzorom:

»To je neumnost. Imate že preveč stvari. Morale bi pisati lepe misli, kot jih pišem jaz. Ne razumeš, kaj so prave vrednote.«

Verjetno bi se končalo s kričanjem in prizadetostjo obeh. Mama pa je postavila mejo iz svoje notranje moči:

»Deset darilc je meja. Ideja je super. Kako jo boste izpeljale, se odločite same.«

Tako je ohranila zavestno umirjenost in se ni znova čustveno zapletla v prepir. Priznala je vrednost svojim besedam in ohranila avtoriteto brez prisile. Ostala je povezana s sabo in s hčerko.

Meja iz notranje moči ima nekaj značilnosti in sicer:

• Meja je kratka. Ne potrebuje dolge razlage in prepričevanja.
• Meja je jasna. Deset darilc, ne »malo manj«.
• Spoštuje otrokovo idejo. »Ideja je super« ni prazna fraza. Otrok sliši, da je njegova želja sprejeta.
• Pusti odgovornost otroku. Katerih deset darilc bo izbrala in kako bo izpeljala zamisel, je hčerkina odločitev. Ker darila plača sama, ima izbira težo.
• Ne potrebuje otrokovega strinjanja. Najstnica se lahko razburja. Meja zaradi tega ostane in starš se ne zaplete znova v prepir.

Otrok ni dolžan biti vesel meje. Naša naloga je, da ostanemo mirni tudi takrat, ko je ne mara.

Mejo lahko mirno postaviš drugim, ko znaš opaziti, kaj se dogaja v tebi. Pričakovanje. Žalost. Strah, da ti bo otrok ušel v svet, ki ni v skladu s tvojimi vrednotami.

Ta mama miselne žabice v svojo vzgojo uvaja že nekaj časa. Z njimi tudi osebno raste. Tako se spreminja njen pogled nase, na otroke in na postavljanje meja.

Svojo izkušnjo je izrazila s stavkom, ki ga želim podariti tudi tebi:

»Spustila sem velik del nadzora in sem vedno bolj mehka in sproščena v odnosih. Ugotovila sem, da postavljanje meja sploh ni nadzorovanje.«

Zate

Ko boš naslednjič začutila, da se ti spremeni energija, ker otrok želi nekaj, s čimer se ne strinjaš, najprej opazi svoje miselne žabice in jih umiri. Pomagaš si lahko tako, da položiš roko na prsni koš. Nato postavi mejo iz svoje zavestne umirjenosti in notranje moči.

Če MISELNIH ŽABIC še nimaš, jih lahko kupiš tukaj.